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接纳年龄与衰老,放下恐惧焦虑--直播课程

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直面"变老"的恐惧,学会与岁月温柔和解

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养情|感物成章 总共3个课程

养情团队,专注情志修养,探索东方情感美学,引导大家读懂情绪、共情万物,修得真挚细腻的情志。古人讲感物生情,情是人之本心,懂得感知、表达与共情,方能体会世间万般温度。团队讲师立足传统情志文化,带领学员体察内心情感,学会理解自我、体恤他人,修炼真诚而克制的情感表达能力。良好的情志修养,不是肆意宣泄情绪,而是拥有感知美好的能力,也拥有温柔共情他人的胸怀。

感物成章,情由心生。课程从诗文品读、自然体悟、人际共情入手,引导学员感知草木风月,读懂文字背后的深情,学习温和得体的情感表达。讲师引导大家接纳自身喜怒哀乐,学会理解他人心境,化解人际隔阂。团队倡导深情而不沉溺,柔软而有底线。在修习之中,慢慢拥有感知美好的敏锐,与包容他人的宽厚。懂得珍惜世间温情,体察万物生机,让情志丰盈通透,心怀温柔,感知人间烟火里的万般感动,修得真诚丰盈的内心世界。


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